ในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่ มักจะนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ ใช้สมาร์ทโฟนตลอดทั้งวัน หรือการนอนในท่าที่ไม่ถูกต้อง ปัญหาเหล่านี้สามารถทำให้กล้ามเนื้อตึงเครียดและกลายเป็นอาการปวดคอ ที่น่าเป็นห่วงคือบางคนอาจไม่รู้ตัว ปล่อยให้ปัญหานี้ลอยตัวไปเรื่อย ๆ จนวันหนึ่งเกิดการสะสมนำไปสู่อาการปวดคอที่รุนแรงขึ้น ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและคุณภาพชีวิตในระยะยาว แต่คุณรู้ไหมว่าปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ แค่เพียงเลือกหมอนรองนอน!
ในบทความนี้จะขอนำเสนอ 10 อันดับ หมอนแก้ปวดคอ คุณภาพดี นอนหลับสบายทั้งคืน ตอบโจทย์ทุกสรีระ เพราะการเลือกหมอนที่เหมาะสม เป็นวิธีที่ง่าย, มีประสิทธิภาพ, และช่วยให้นอนหลับได้สบายมากขึ้น เมื่อร่างกายของคุณได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ตลอดคืน ก็จะส่งเสริมสุขภาพจิตและสมาธิในการทำงานประจำวันได้ แต่ทั้งนี้การเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับคุณอาจจะเป็นเรื่องยุ่งยาก เนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องพิจารณาที่ล้วนส่งผลต่อความนุ่มสบาย แต่อย่าได้เป็นห่วง เพราะเราได้คัดเลือกสิ่งที่สุดให้กับคุณแล้วที่นี่ พร้อมวิธีการเลือกหมอนแบบไหนที่จะตอบโจทย์คุณมากที่สุด โดยไม่ต้องกังวลว่าสินค้าที่ซื้อมาจะไม่คุ้มค่า!
หลักเกณฑ์ที่ใช้ในการจัดอันดับสินค้า
- รองรับสรีระได้ดี: หมอนที่เราเลือกต้องผลิตจากวัสดุที่รองรับสรีระบริเวณต้นคอได้ดีเยี่ยม โดยมีความสูงอยู่ระหว่าง 10 – 15 เซนติเมตร และมีรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve ที่ช่วยในการปรับกระดูกสันหลังและคอให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม ลดอาการปวดเมื่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ประเภทของวัสดุ: วัสดุที่ใช้ในการผลิตหมอนต้องเป็นวัสดุคุณภาพสูง เช่น ยางพารา เมมโมรี่โฟม หรือไมโครเจล ซึ่งมีคุณสมบัติในการปรับตัวตามรูปร่างของผู้ใช้ มอบความนุ่มสบายและการสนับสนุนที่เหมาะสม ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น
- ความสูงของหมอน: หมอนที่เราคัดเลือกต้องมีความสูงที่เหมาะสมกับท่านอนของผู้ใช้ ความสูงที่แนะนำคือระหว่าง 10 – 15 เซนติเมตร เพื่อรองรับทุกท่านอนอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะนอนหงาย นอนตะแคง หรือนอนคว่ำ หมอนจะช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกาย
- คุณสมบัติพิเศษ: เราพิจารณาหมอนที่มีคุณสมบัติเสริมอื่น ๆ เช่น การนวด หรือการปรับอุณหภูมิ ซึ่งช่วยเพิ่มความสบายและประสิทธิภาพในการนอนหลับ ทำให้คุณหลับสบายมากขึ้น ลดความตึงเครียดและอาการปวดเมื่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ขนาดมาตรฐาน: หมอนที่มีขนาดมาตรฐานจะรองรับการใช้งานที่หลากหลาย สามารถใช้ได้กับเตียงทุกขนาดและเข้ากับผ้าปูที่นอนทั่วไป ช่วยให้การนอนหลับเป็นไปอย่างราบรื่นและสะดวกสบาย
- การระบายอากาศ: หมอนที่เราเลือกต้องมีความสามารถในการระบายอากาศที่ดี ช่วยให้ผู้ใช้หลับสบายไม่ร้อน และไม่สะสมไรฝุ่นหรือเชื้อโรค ลดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้งานหมอนที่ระบายอากาศไม่ดี
1.Chowa Cozy Pillow
Chowa Cozy Pillow นุ่มนิ่มเป็นพิเศษด้วยไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ รองรับต้นคอและกระดูกสันหลัง พร้อมฟีเจอร์ปรับความสูงและปลอกหมอน Air-Tec ที่ช่วยระบายอากาศและลดการสะสมแบคทีเรีย
| วัสดุ | เมมโมรี่โฟมและ ใยสังเคราะห์ |
|---|---|
| ขนาด (นิ้ว) | 20 x 30 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 7 – 18 cm |
ข้อดี
- รองรับดี: ทำจากวัสดุไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ที่รองรับต้นคอและศีรษะได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยลดอาการปวดคอและการกดทับ
- ปรับความสูงได้: ทางแบรนด์แแถมถุงรีฟิลไส้หมออน ทำให้สามารถปรับความสูงได้ตามความต้องการของผู้ใช้ ทำให้เหมาะสมกับท่านอนที่หลากหลาย
- ระบายอากาศดี: ปลอกหมอน Air-Tec มีคุณสมบัติระบายอากาศ ช่วยให้หมอนเย็นสบาย ไม่สะสมความร้อน
- ลดแบคทีเรีย: หมอนมีคุณสมบัติลดการสะสมของแบคทีเรีย อีกทั้งซักได้บ่อยครั้งและมีคุณสมบัติแห้งเร็ว ช่วยให้ผู้ใช้มีสุขภาพดี
- คุณภาพรับรอง: หมอนผ่านการรับรองมาตรฐาน CertiPUR-US ทำให้มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัยและคุณภาพ
ข้อควรพิจารณา
- กลิ่น: หมอนใหม่อาจมีกลิ่นจากเมมโมรี่โฟมในช่วงแรก ซึ่งอาจต้องใช้เวลาสักระยะเพื่อให้กลิ่นจางหายไป
- ราคา: หมอนอาจมีราคาสูงเมื่อเทียบกับหมอนทั่วไป เนื่องจากวัสดุคุณภาพสูงและฟีเจอร์ที่หลากหลาย
หมอนโคซี่ Chowa Cozy Pillow ออกแบบมาเพื่อการนอนหลับที่สบายและลดอาการปวดคอ ด้วยวัสดุไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ ซึ่งให้ความนุ่มพอดีและสามารถรองรับต้นคอและศีรษะได้เป็นอย่างดี หมอนนี้มีคุณสมบัติในการปรับความสูงต่ำได้ตามต้องการ ช่วยให้ปรับให้เข้ากับสรีระและความต้องการของผู้ใช้งานได้อย่างยืดหยุ่น ผลิตภัณฑ์มีการรับรองมาตรฐาน CertiPUR-US ผู้ใช้สามารถมั่นใจได้ในคุณภาพ
ปลอกหมอนทำจากผ้า Air-Tec ซึ่งมีคุณสมบัติในการระบายอากาศได้ดี เย็นสบาย ไม่ร้อน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติการแห้งเร็วหลังการซัก และไม่ดูดซับความชื้นหรือสะสมแบคทีเรีย ด้วยเหตุนี้ หมอนจึงเหมาะสำหรับใช้งานในระยะยาวและสามารถรักษาความสะอาดได้ง่าย สำหรับผู้ที่ซื้อหมอนจากแบรนด์ จะได้รับปลอกหมอน แอร์เทคและถุงรีฟิลไส้หมอนไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมเพิ่มเติมฟรี ทำให้ผู้ใช้สามารถปรับเปลี่ยนหรือเพิ่มความหนานุ่มของหมอนได้ตามความต้องการ ผ้าปลอกหมอนมีความนุ่มนวลและสามารถซักได้บ่อยครั้งโดยไม่ฉีดขาดง่าย ทำให้หมอนนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มองหาหมอนเพื่อการนอนหลับที่มีคุณภาพและความสบายตลอดคืน
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
Chowa Cozy Pillow ถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะการจัดท่าต้นคอและระบบกระดูกสันหลังขณะนอนหลับ เพราะมาพร้อมกับวัสดุไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ที่มอบความนุ่มนวลและการรองรับที่พอดี อีกทั้งยังสามารถปรับความสูงได้ตามความต้องการ ช่วยให้คุณสามารถนอนหลับได้อย่างสบายและลดความเสี่ยงของอาการปวดคอได้ดี ปลอกหมอน Air-Tec ที่มากับหมอนยังช่วยให้หมอนระบายอากาศได้ดี และไม่สะสมแบคทีเรีย รวมถึงยังสามารถลดความชื้นได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกสบายพร้อมด้วยการดูแลสุขภาพในตัวเดียว
2.SiamLatex Double Slopes
SiamLatex รุ่น Double Slopes โดดเด่นด้วยดีไซน์ปุ่มนวดกระจายน้ำหนัก สามารถรองรับท่านอนได้หลากหลาย ลดอาการปวดเมื่อยและนอนกรน พร้อมคุณสมบัติระบายอากาศได้ดีที่ได้ยอมรับจาก TÜV Rheinland UKAS และ ISPA
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 60 x 38 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 – 12 |
ข้อดี
- การรองรับที่เหมาะสม: หมอนมีปุ่มนวดทั่วทั้งหมอนซึ่งช่วยกระจายน้ำหนักและลดอาการปวดเมื่อยที่คอ บ่า และไหล่ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการนอนกรนได้
- ปรับความสูงได้: ด้วยการออกแบบแบบ double slopes ทำให้สามารถปรับความสูงของหมอนได้ตามความต้องการ รองรับท่านอนที่หลากหลาย และสามารถใช้ได้ทั้งสองด้านโดยไม่ติดขัด
- ระบายอากาศได้ดี: ทำจากวัสดุยางพาราซึ่งช่วยให้หมอนระบายอากาศได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกร้อนหรืออึดอัดระหว่างการนอน
ข้อควรพิจารณา
- น้ำหนัก: ด้วยน้ำหนักประมาณ 1.3 กิโลกรัม ค่อนข้างมีน้ำหนักมากและไม่เหมาะกับการพกพา
- ความแน่น: หมอนมีความแน่นสูง ซึ่งอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบหมอนนุ่มๆ หรือชอยบหมอนนุ่ม ๆ มากกว่า
SiamLatex รุ่น Double Slopes ผลิตจากยางพาราธรรมชาติเนื้อพรีเมียม ซึ่งมีความยืดหยุ่นสูง มีความหนาตั้งแต่ 10 ถึง 12 ซม. มีน้ำหนักประมาณ 1.3 กิโลกรัม และมีอายุการใช้งานประมาณ 5-10 ปี หมอนมีลักษณะเป็นไล่ระดับ ด้านเตี้ยมีความสูง 10 ซม. และด้านสูงมีความสูง 12 ซม. ทำให้สามารถรองรับลักษณะการนอนได้หลากหลาย มีคุณสมบัติพิเศษในการลดอาการนอนกรน ช่วยให้การหายใจระหว่างนอนหลับเป็นไปอย่างสะดวก นอกจากนี้ หมอนยังมีลักษณะพิเศษที่สามารถนอนได้ทั้งสองด้าน ทำให้สามารถปรับใช้งานได้ตามความชอบและความสะดวกของผู้ใช้
ออกแบบมาพร้อมปุ่มนวดทั่วทั้งหมอนเพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก ลดอาการปวดเมื่อยในบริเวณคอ บ่า และไหล่ เมื่อนอนบนหมอนเป็นเวลานาน นอกจากนี้ยังช่วยระบายอากาศได้ดี ทำให้ไม่รู้สึกร้อนขณะนอนหลับ และยังมีปลอกซับกันไรฝุ่นอีกชั้นหนึ่ง หมอนผ่านการรับรองมาตรฐานจาก TÜV Rheinland UKAS และ ISPA ซึ่งยืนยันถึงคุณภาพและความปลอดภัย ปลอกหมอนที่มาพร้อมกับหมอนยังมีคุณสมบัติการซับกันไรฝุ่นและลดการสะสมแบคทีเรีย สนับสนุนการนอนหลับที่มีคุณภาพและสุขภาพที่ดี
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
SiamLatex รุ่น Double Slopes เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มองหาหมอนเพื่อสุขภาพ ด้วยการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์และมีประสิทธิภาพสูงมีปุ่มนวดที่ช่วยในการกระจายน้ำหนักและลดอาการปวดเมื่อยที่คอ, บ่า, และไหล่ นอกจากนี้ยังออกแบบมาเพื่อรองรับท่านอนที่หลากหลายด้วยความสูงที่ปรับได้ และยังช่วยลดอาการนอนกรนได้ด้วย วัสดุยางพาราธรรมชาติยังทำให้หมอนมีความยืดหยุ่นสูง ระบายอากาศได้ดี และไม่รู้สึกร้อนขณะนอน
3.KA Latex CT
KA Latex CT ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ 100% ยืดหยุ่นและคืนตัวได้ดี มีหลากหลายแบบให้เลือกตามสไตล์การนอนหลับ รับประกัยความปลอดภัยไม่มีปนเปื้อนกัมมันตรังสีเรดอน และมาพร้อมปลอกหมอนกันไรฝุ่นที่สามารถถอดซักได้
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 60 x 38 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 – 12 |
ข้อดี
- ไม่มีสารกันเปื้อน: ได้รับการรับรองจากองค์การยางประเทศไทยและระดับสากลว่าไม่มีการปนเปื้อนของมันตรังสีเรดอน ผู้ใช้สามารถไว้วางใจได้ในคุณภาพ
- วัสดุธรรมชาติ: ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ 100% มีความยืดหยุ่นสูงและคืนตัวได้ดี ทำให้หมอนไม่ยุบตัวง่ายและใช้งานได้ยาวนานถึงสิบปี
- การระบายอากาศ: หมอนมีความสามารถในการระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความอับชื้นและไม่ทำให้ร้อนขณะนอนหลับ.
- ปลอกหมอนกันไรฝุ่น: มาพร้อมกับปลอกหมอนซับในที่สามารถถอดซักได้ ช่วยลดปัญหาภูมิแพ้จากไรฝุ่นและแบคทีเรีย
ข้อควรพิจารณา
- ต้องซื้อปลอกหมอนเพิ่ม : แม้ว่ามีปุ่มหรือรูระบายอากาศจากหมอนยางพารา แต่บางคนอาจไม่ชอบสมผัสโดยตรง และต้องซื้อปลอกหมอนเพิ่มเพื่อความสบายที่มากกว่า
- ห้ามตากแดดแรง: แม้ว่าจะสามารถซักได้บ่อยครั้ง แต่การตากแดดที่แรงเกินไปทำให้ยางพาราเสื่อมสภาพไวขึ้น ให้ตากแดดอ่อนและที่ลมผ่านจะดีที่สุด
KA Latex CT เป็นหมอนสุขภาพที่ผลิตจากยางพาราแท้ 100% มาพร้อมกับปลอกผ้าขาวชั้นเดียวที่มีซิป สามารถถอดซักทำความสะอาดได้ และปลอกหมอนทำจากผ้ากันไรฝุ่น จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ หมอนยางพารานี้มีความยืดหยุ่นสูง คืนตัวไว ไม่ยุบตัวง่าย ใช้งานได้ยาวนาน ได้รับรองจากองค์การยางของไทยและสถาบันต่างประเทศว่าไม่ปนเปื้อนกัมมันตรังสีเรดอน น้ำหนักของหมอนอยู่ระหว่าง 1.3-1.5 กิโลกรัม และขนาดของหมอนมีหลายรูปทรงให้เลือก เช่น ทรงคอนทัวร์, น็อบบี้, ทุเรียน, ฮาฟเชฟ และรุ่นมาตรฐาน
สินค้ามีดีไซน์แบบไล่ระดับ ทำให้สามารถเลือกนอนได้ทั้งสองด้านตามความต้องการ มีปุ่มทั่วหมอนเพื่อการกระจายน้ำหนักในขณะนอนหลับ และยังมีการโอบอุ้มที่สามารถช่วยดูแลลักษณะของคอ, บ่า, ไหล่ และช่วยจัดระเบียบกระดูกสันหลังให้เหมาะสม ไม่ว่าคุณจะนอนท่าไหนก็สามารถนอนได้อย่างสบาย ช่วยลดปัญหาเชื้อราและไรฝุ่น มีการดูดความชื้นและระบายอากาศได้ดี ช่วยลดอาการปวดเมื่อยของต้นคอและเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับ อายุการใช้งานของหมอนนี้อยู่ระหว่าง 5-10 ปี ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ ทำให้ป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการหมอนสุขภาพที่มีคุณภาพและคุ้มราคาในระยะยาว
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
KA Latex CT เป็นสินค้าที่ผลิตจากยางพาราแท้ และมีการรับรองจากไทยกับต่างประเทศว่าไม่มีสารปนเปื้อน อีกทั้งมีคุณสมบัติยืดหยุ่นสูงและคืนตัวได้เร็ว ช่วยลดอาการปวดเมื่อยและมีปุ่มกระจายน้ำหนักที่ช่วยในการนอนหลับได้อย่างสบาย เหมาะสมสำหรับคอ บ่า ไหล่ และกระดูกสันหลังขณะนอนหลับนอกจากนี้ยังมาพร้อมปลอกหมอนซับในกันไรฝุ่นที่สามารถถอดซักได้ เหมาะกับผู้มีอาการภูมิแพ้ โดยรวมแล้วหมอนนี้จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
4.Bewell l Healthy Memory Foam Pillow 2 in 1
Bewell 2 in 1 สามารถในการปรับความสูงได้ 3 ระดับ และนอนได้ 2 ด้าน รองรับสรีระต่างๆ เพื่อการนอนหลับที่สบายและไม่เมื่อยล้า อีกทั้งคืนตัวได้ไวไม่ยุบง่าย ด้วยวัสดุจากเมมโมรี่โฟมพรีเมี่ยมโดยเฉพาะของแบรนด์
| วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 62 x 44 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 |
ข้อดี
- ปรับความสูงได้ 3 ระดับ: สามารถปรับเปลี่ยนความสูงของหมอนได้ตามความต้องการและท่านอนของผู้ใช้งาน เพิ่มความยืดหยุ่นในการใช้งาน
- สามารถนอนได้ 2 ด้าน: มีด้านนุ่มสำหรับการนอนหลับที่สบายและด้านเย็นช่วยลดความร้อนสะสม ทำให้หลับสบายตลอดคืน
- สินค้าเปลี่ยนได้ : หมดกังวลว่าซื้อไปแล้วจะไม่ถูกใจหรือเจอความเสียหาย คุณสามารถเปลี่ยนสินค้าใหม่ได้ภายใน 15 วัน และรับประกันวัสดุเมมโมรี่โฟม 1 ปีเต็ม
- กันไรฝุ่น: ปลอกหมอนมีคุณสมบัติกันไรฝุ่น สำหรับผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้ ช่วยลดการสะสมของไรฝุ่นที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้
ข้อควรพิจารณา
- การคืนค่อนข้างยุ่งยาก: หากคุณรู้สึกไม่พอใจสินค้า การคืนจะต้องไปคืนและรับที่ร้านเท่านั้น และยังมีรายละเอียดอื่น ๆ ที่ยิบย่อยที่ต้องดู
- การดูแลรักษา: ต้องดูแลรักษาอย่างระมัดระวังเพื่อรักษาคุณภาพของเมมโมรี่โฟม เนื่องจากสินค้าไม่สามารถซักได้ ต้องนำไปตากแดดอ่อน ๆ เท่านั้น
หมอนเมมโมรี่โฟม Bewell Healthy Memory Foam Pillow 2 in 1 ออกแบบมาเพื่อสุขภาพและความสบายของผู้ใช้ โดยเฉพาะ ทำจากเมมโมรี่โฟมแบบพรีเมี่ยม มีคุณสมบัติคืนตัวได้ดีและไม่ยุบตัวง่าย ช่วยในการกระจายแรงกดทับและมีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี หมอนนี้มาพร้อมปลอกหมอนที่สามารถนอนได้ 2 ด้าน ด้านหนึ่งนุ่มสบาย ให้ความรู้สึกเหมือนนอนหลับลึก และอีกด้านช่วยลดความร้อนสะสม ทำให้นอนได้สบายตลอดคืน นอกจากนี้ยังออกแบบให้มีความสูงปรับได้ 3 ระดับ เพื่อรองรับท่านอนและสรีระของผู้ใช้แต่ละคน
มีการรับประกัน 15 วันสำหรับการเปลี่ยนไซส์หากนอนไม่พอดี และมีการรับประกันเมมโมรี่โฟมนาน 1 ปี หากเกิดการเสียหายจากการผลิต เช่น เมมโมรี่โฟมเปลี่ยนรูปหรือยุบไม่คืนตัว หมอนรุ่นนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ เนื่องจากหมอนมาพร้อมปลอกหมอนกันไรฝุ่น ซึ่งช่วยลดปัญหาการสะสมของไรฝุ่น ทำให้นอนหลับได้อย่างสบายและปลอดภัยตลอดคืน
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
Bewell Healthy Memory Foam Pillow 2 in 1 มีคุณสมบัติที่โดดเด่นในการปรับความสูงได้ 3 ระดับและสามารถนอนได้ 2 ด้าน ทำให้เหมาะสมกับสรีระและท่านอนของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังช่วยรองรับคอและไหล่ได้อย่างดี เพื่อการนอนหลับที่สบายและไม่รู้สึกเมื่อยล้าเมื่อตื่นนอน ด้วยวัสดุเมมโมรี่โฟมคุณภาพสูงที่ระบายอากาศได้ดีและป้องกันไรฝุ่น ทำให้เหมาะสมกับผู้ที่มีอาการแพ้และต้องการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ
5.Welcare Cool Touch Latex Pillow
Welcare Cool-Touch Latex Pillow ระบายอากาศได้ดี ปลอดภัยต่อผู้ใช้ และช่วยลดความร้อนขณะนอน หมอนไล่ระดับได้ผู้ใช้สามารถเลือกด้านนอนได้ตามต้องการ และมีปุ่มกระจายแรงกดทับให้นอนหลับสบายตลอดคืน
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 60 x 37 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 12 |
ข้อดี
- รองรับทุกท่านอน: ด้วยการออกแบบแบบไล่ระดับทำให้หมอนสามารถรองรับได้ทุกท่านอน ไม่ว่าจะเป็นท่านอนด้านข้าง, นอนหงาย, หรือนอนคว่ำ โดยตรงกลางหมอนไม่มีรูที่รบกวนความสัมผัสที่นุ่มสบาย
- วัสดุปลอดภัย: ใช้ยางพารา 100% ซึ่งเป็นวัสดุจากธรรมชาติ ไม่มีกลิ่น และผ่านการรับรองมาตรฐานจากประเทศเยอรมัน
- ระบายอากาศที่ดี: ช่วยให้หมอนมีการระบายอากาศได้ดี ไม่ร้อนหรืออับชื้น ช่วยป้องกันเชื้อราและแบคทีเรีย
- ผ้า Cool Touch: ผ้าที่ใช้หุ้มมีคุณสมบัติพิเศษในการระบายความร้อน ทำให้ผิวสัมผัสเย็นและสบายขณะนอน
ข้อควรพิจารณา
- ความสูงอาจไม่เพียงพอ: สำหรับบางคนที่ชอบนอนหมอนสูงมาก หรือชอบความแน่นหนา หมอนใบนี้มีความสูงเพียง 12 ซม. อาจจะไม่ตอบโจทย์ได้
- การทำความสะอาด : สินค้าไม่ได้ระบุการทำความสะอาดที่ชัดเจน ทำให้ผู้ใช้อาจต้องถามเพิ่มเติมเพื่อรักษาประสทิธิภาพของสินค้า
Welcare Cool-Touch Latex Pillow รูปแบบหมอนที่มีลักษณะไล่ระดับ ซึ่งผู้ใช้สามารถเลือกนอนด้านสูงหรือด้านเตี้ยได้ตามความต้องการ ทั้งนี้ หมอนมีปุ่มตามทั้งหมอนเพื่อช่วยกระจายแรงกดทับในขณะนอนหลับ ครอบคลุมส่วนของศีรษะ คอ และไหล่ ส่งผลให้สามารถรองรับได้ดีในทุกท่านอน เรียกได้ว่ารองรับสรีระของผู้ใช้ได้ดีอย่างแท้จริง วัสดุยางพาราที่ใช้ในหมอนมีการรับรองมาตรฐานจากประเทศเยอรมัน ยืนยันว่าปลอดภัยต่อการใช้งาน ไม่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ระบายอากาศได้ดี ป้องกันเชื้อราและแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปลอกหมอนที่มาพร้อมหมอนผลิตจากเส้นใยผสมฉนวนกันความร้อน ทำให้มีคุณสมบัติพิเศษในการระบายความร้อน ช่วยให้ผู้ใช้ไม่รู้สึกร้อนขณะนอน นอกจากนี้ ผ้า Poly-Soft ที่ใช้ในการทอปลอกหมอนมีความนุ่มเนียน ยืดหยุ่นดี และระบายอากาศได้ดี ทำให้ปลอกหมอนไม่ยับง่ายและให้ความรู้สึกสบายตัวเมื่อสัมผัส ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ เวลแคร์คูลทัช เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม สำหรับผู้ที่มองหาหมอนที่สามารถรองรับทุกท่านอน พร้อมด้วยความปลอดภัยและความสะดวกสบายในการนอนหลับ
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
Welcare Cool-Touch Latex Pillow หมอนมีคุณสมบัติในการกระจายแรงกดทับจากศีรษะ คอ และไหล่ ช่วยลดอาการเมื่อยล้าจากการนอน รองรับสรีระในทุกท่านอนได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้ วัสดุยางพาราที่ใช้ผ่านการรับรองมาตรฐานจากเยอรมัน ทำให้ปลอดภัยต่อการใช้งาน ไม่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ระบายอากาศได้ดี และยังป้องกันเชื้อราและแบคทีเรียได้ ปลอกหมอนผลิตจากเส้นใยฉนวนกันความร้อนทำให้ผู้ใช้ไม่ร้อนขณะนอน คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้หมอน Welcare Cool-Touch Latex Pillow เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดียิ่งขึ้น
6.Dunlopillo Original Latex Pillow
Dunlopillo Original Latex Pillow มีความยืดหยุ่นสูง ระบายอากาศได้ดี และเคลือบบสาร Silpure ช่วยป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย รองรับสรีระได้แม่นยำ
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (นิ้ว) | 14.5 x 23.5 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 12 |
ข้อดี
- รองรับสรีระได้อย่างสมบูรณ์: ออกแบบมาเพื่อรองรับศีรษะและต้นคอได้อย่างเหมาะสม ช่วยลดอาการบาดเจ็บหรือการอักเสบที่ต้นคอ
- วัสดุยางพาราธรรมชาติ 100%: ให้ความยืดหยุ่นสูงและไม่ยุบตัวง่าย ปลอดภัยต่อผู้ใช้งาน
- ไม่อับชื้น: มีเทคโนโลยี Aerotec ระบายอากาศได้ 360 องศา ช่วยให้หมอนไม่ร้อนและระบายอากาศได้ดี
- ป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย:เคลือบสาร Silpure ป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย ช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้
ข้อควรพิจารณา
- มีขนาดเดียวและไม่มีปลอก : ขนาดนั่นก็คือ 14.5x23.5 นิ้ว ที่เป็นขนาดมาตรฐานของดันลอป และผู้ใช้ต้องซื้อปลอกหมอนเองหากไม่ชอบเนื้อสัมผัส
- การดูแลรักษา: การดูแลรักษาหมอนยางพาราเองอาจต้องมีความระมัดระวังและต้องถามผู้ผลิตเพิ่มเติม เนื่องจากบนหน้าเว็บไม่ได้ระบุวิธีดูแลรักษาอย่างชัดเจน
Dunlopillo Original Latex Pillow ใช้วัสดุยางพาราธรรมชาติ 100% ที่มีความยืดหยุ่นสูงและสามารถระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความร้อนศีรษะขณะนอนหลับ ทั้งยังป้องกันการเกิดไรฝุ่นและแบคทีเรีย ลดโอกาสในการเกิดโรคภูมิแพ้ หมอนมีการออกแบบที่เป็นเอกสิทธิ์ของ Dunlopilloเพื่อรองรับศีรษะและต้นคออย่างสมบูรณ์แบบ ที่ช่วยกระจายน้ำหนักตามส่วนเว้าส่วนโค้งอย่างถูกต้อง ลดอาการบาดเจ็บหรือการอักเสบของกระดูกต้นคอ
มีเทคโนโลยีระบายอากาศ Aerotec ที่สามารถระบายอากาศได้ 360 องศา เพิ่มประสิทธิภาพในการระบายอากาศของหมอน เคลือบสาร Silpure ต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และสาร Allergy Protection ช่วยป้องกันการเกิดภูมิแพ้จากไรฝุ่น ทำให้หมอนนี้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพ และได้รับการรับรองมาตรฐานจาก ISPA (International Sleep Products Association) รวมทั้งผ่านการตรวจสอบคุณภาพโครงสร้างเนื้อผ้าจากทาง Lab ในประเทศอังกฤษ การันตีคุณภาพและความน่าเชื่อถือ
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
Dunlopillo Original Latex Pillow ช่วยลดความร้อนขณะนอนหลับ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดไรฝุ่นและแบคทีเรีย ลดอาการบาดเจ็บหรือการอักเสบของกระดูกต้นคอ มีเทคโนโลยีระบายอากาศแบบ Aerotec ซึ่งสามารถระบายอากาศได้ 360 องศา ด้วยคุณสมบัติโดดเด่นและชื่อเสียงของแบรด์ที่ได้รับความไว้วางใจอย่างยาวนาน ทำให้หมอนรุ่นนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดียิ่งขึ้น
7.PATEX Contour Pillow
PATEX Contour Pillow ออกแบบโดยแพทย์และนักกายภาพบำบัด มีลอนโค้งพิเศษและระบายอากาศได้ดี สภาพหมอนยืดหยุ่นคืนตัวเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการการรองรับที่ต้นคอเป็นพิเศษ
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 62 x 37 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 – 12 |
ข้อดี
- ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญพิเศษ: โดยศัลยแพทย์กระดูกและนักกายภาพบำบัดเพื่อรองรับต้นคอและศีรษะอย่างเหมาะสม
- วัสดุยางพาราผสมนาโนซิงค์: ช่วยป้องกันเชื้อราและแบคทีเรีย ลดความเสี่ยงของโรคผิวหนังและทางเดินหายใจ
- ระบายอากาศได้ดี: มีช่องระบายอากาศ Honey comb Air flow ช่วยให้หมอนไม่ร้อนและไม่อับชื้น
- การรับประกัน: มีการรับประกันคุณภาพจาก PATEX CARE นาน 1 ปี
ข้อควรพิจารณา
- คำแนะนำการดูแลรักษา: หมอนไม่สามารถซักได้ ต้องใช้ผ้าขนหนูเช็ดทำความสะอาดเท่านั้น ซึ่งอาจทำให้ยากต่อการจัดการกับคราบสกปรกหนัก ๆ
PATEX Contour Pillow ไม่มีส่วนผสมของยางสังเคราะห์ ให้ความยืดหยุ่นสูงและคืนตัวไว ช่วยให้ใช้งานได้ยาวนานกว่า 5 ปี พร้อมประกันคุณภาพ PATEX CARE 1 ปีเต็ม มีการผสมนาโนซิงค์เพื่อช่วยป้องกันเชื้อราและแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจหรือโรคผิวหนัง ออกแบบโดยศัลยแพทย์กระดูกและนักกายภาพ มีรูปทรงลอนโค้งพิเศษทั้งสองด้านเพื่อช่วยรองรับต้นคอและป้องกันการเกร็งกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องปวดเมื่อยต้นคอหรือต้องการการรองรับพิเศษที่ต้นคอ
โครงสร้างเนื้อยางพาราแบบ Open cell มีรูพรุนตลอดช่วยลดการสะสมความร้อนและความอับชื้น มีช่องระบายอากาศ Honey comb Air flow ช่วยกระจายแรงกดทับและระบายอากาศในขณะนอน ปลอกหมอนที่แถมฟรีผลิตจากผ้า Jacquard Knitted มีเนื้อผ้านุ่ม ไม่บาดผิว ป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย สามารถถอดซักได้ หมอนมีขนาดกว้าง 37 ซม. X ยาว 58 ซม. ลอนโค้งด้านสูงหนา 12 ซม. และลอนโค้งด้านต่ำหนา 10 ซม. เหมาะกับผู้ใช้ทุกเพศ ทุกวัย และเหมาะกับท่านอนหงาย ช่วยให้การนอนหลับสบายตลอดคืน ลดการพลิกตัวและการตื่นระหว่างคืน
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
หมอนจากแบรนด์ PATEX Contour Pillowสุดพิเศษด้วยการออกแบบโดยแพทย์และนักกายภาพบำบัด เพื่อรองรับสรีระอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะที่ต้นคอ ช่วยลดอาการเกร็งกล้ามเนื้อ มีวัสดุยางพาราผสมนาโนซิงค์ที่ช่วยป้องกันเชื้อราและแบคทีเรีย ทั้งนี้ มีโครงสร้างเนื้อยางพาราแบบ Open cell และช่องระบายอากาศ Honey comb Air flow ช่วยให้หมอนมีการระบายอากาศที่ดี เหมาะกับทุกเพศทุกวัย และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับต้นคอ นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับปลอกหมอนที่สามารถถอดซักได้ ช่วยให้การดูแลรักษาง่ายและสะดวก
8.Synda Contour 2
Synda Contour 2 ออกแบบเพื่อสนับสนุนสรีระศาสตร์ของศีรษะและคอ ด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์ที่ยืดหยุ่นสูงและหุ้มด้วยผ้าคอตตอนซาตินที่นุ่มสบาย ป้องกันไรฝุ่นและไม่ระคายเคืองผิว สามารถปรับระดับความนุ่มและความแน่นได้ตามต้องการ
| วัสดุ | ใยสังเคราะห์ |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 62 x 39 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 |
ข้อดี
- หมอนมีลอน 2 ชั้น: ช่วยรองรับสรีระของศีรษะและคอได้อย่างเหมาะสม ช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้อย่างดีเยี่ยม
- เส้นใยโพลีเอสเตอร์บอล: ให้ความยืดหยุ่นสูง สามารถสปริงตัวและคืนรูปได้ดี เพิ่มความสบายในการนอน
- หุ้มด้วยผ้าคอตตอนซาติน: ผิวสัมผัสนุ่มนวลและเย็นสบาย ไม่ระคายเคืองผิว ช่วยในการระบายอากาศและป้องกันไรฝุ่น.
- มีไส้ในเพิ่มเติม : มีไส้ในเพิ่มเติมที่ช่วยปรับระดับความนุ่มและแน่นได้ของหมอนตามความต้องการ
ข้อควรพิจารณา
- ไม่เหมาะกับทุกท่านอน: แม้จะมีการปรับระดับความนุ่มและแน่นได้ แต่ลอนโค้งที่ออกแบบมาอาจไม่ตอบสนองความต้องการของผู้นอนในท่าอื่น ๆ เช่น นอนหงายและนอนคว่ำอย่างเต็มที่
- ความต้องการผึ่งลมบ่อย: เพื่อรักษาคุณภาพและความนุ่มนวลของเส้นใย ควรผึ่งลมหมอนอย่างสม่ำเสมอ.
Synda Contour 2 เป็นหมอนที่ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับศีรษะและคอของผู้ใช้ตามหลักสรีรศาสตร์ ด้วยการใช้เส้นใยโพลีเอสเตอร์ที่ปั่นเป็นบอล ช่วยให้หมอนมีความยืดหยุ่นสูงและสามารถสปริงตัวได้ดี ทำให้คืนรูปไวหลังจากใช้งาน หุ้มด้วยผ้าคอตตอนซาตินที่ให้สัมผัสนุ่มนวลและเย็นสบาย ไม่ระคายเคืองผิว นอกจากนี้ ผ้าคอตตอนซาตินยังมีคุณสมบัติในการระบายอากาศได้ดี ทำให้ผู้ใช้ไม่รู้สึกอับหรือร้อนระหว่างการนอนหลับ
หมอนมาพร้อมกับไส้ในเพิ่มเติมที่สามารถปรับระดับความนุ่ม หรือความแน่นของหมอนได้ตามความต้องการของผู้ใช้ ซึ่งเป็นลักษณะที่เหมาะสมกับผู้ที่ชอบนอนตะแคงหรือมีปัญหาเรื่องปวดคอ ปวดหลังจากการนอน ผ้าคอตตอนที่ใช้หุ้มหมอนยังช่วยป้องกันไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ ส่วนการดูแลรักษาสินค้านั้นไม่ซับซ้อน สามารถซักด้วยมือหรือในเครื่องซักผ้าได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพื่อป้องกันการเสียรูปทรงของหมอน และควรตากให้แห้งสนิทในที่ร่มเพื่อรักษาคุณภาพของเนื้อผ้า
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
แบรนด์ Synda Contour 2 เดีไซน์มาเพื่อรองรับสรีระของศีรษะและคอตามหลักสรีระศาสตร์ โดยใช้เส้นใยโพลีเอสเตอร์ที่มีความยืดหยุ่นสูงและสปริงตัวได้ดี เพิ่มความสะดวกในการคืนรูปได้เร็ว ด้านนอกหุ้มด้วยผ้าคอตตอนซาตินที่ให้สัมผัสนุ่มนวลและเย็นสบาย ไม่ระคายเคืองผิว ซึ่งช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนเป็นไปอย่างสบายตลอดคืน นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับไส้ในเพิ่มเติมที่สามารถปรับระดับความนุ่มและความแน่นของหมอนได้ตามความต้องการ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบนอนตะแคงหรือมีปัญหาเรื่องปวดคอและหลัง
9.Akemi
Akemi Medi + Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow ผลิตจากเมมโมรี่โฟมผสมชาร์โคลและแผ่นเจลเย็นที่ช่วยลดความร้อนและป้องกันภูมิแพ้ได้ดี ลดแรงกดทับและช่วยกระจายน้ำหนัก ทำให้นอนหลับฝันดีตลอดคืน
| วัสดุ | เมมโมรี่โฟมผสมชาร์โคล และแผ่นเจลเย็น |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 60 x 40 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 14 |
ข้อดี
- เมมโมรี่โฟมผสมชาร์โคล: ช่วยลดแรงกดทับและกระจายน้ำหนักได้ดี ชาร์โคลทำหน้าที่ป้องกันกลิ่นและไรฝุ่น ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้
- แผ่นเจลเย็น: ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ลดความร้อนขณะนอน ช่วยให้นอนหลับได้สบายยิ่งขึ้น
- หุ้มด้วยผ้ายืดแจ็คการ์ด: ผ้ามีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดีและแห้งเร็ว ช่วยลดความอับชื้นและไม่ระคายเคืองผิว
- ปลอกหมอนสามารถถอดซักได้: สะดวกในการดูแลรักษาความสะอาดของหมอน
ข้อควรพิจารณา
- ไม่เหมาะกับคนชอบหมอนแข็ง : หมอนให้ความสัมผัสนุ่มแน่นและไม่เเข็งตัว หากคุณชอบหนอนหมอนแน่นเเข็ง สินค้านี้อาจไม่ตอบโจทย์สำหรับคุณ
- ไม่รองรับทุกท่านอน : ตัวสินค้าดีไซน์มาเพื่อคนนอนตะแคงและนอนหงาย หากคุณชอบนอนคว่ำอาจจะรู้สึกไม่สบายตัวได้
Akemi Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow สุดพิเศษด้วยผลิตจากเมมโมรี่โฟมที่ผสมชาร์โคลและแผ่นเจลเย็น ช่วยให้นอนหลับสบายโดยการกระจายน้ำหนักและลดแรงกดทับในขณะนอน ส่วนผสมของชาร์โคลในโฟมมีคุณสมบัติในการป้องกันกลิ่นและไรฝุ่น ทำให้เหมาะกับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ แผ่นเจลที่ตั้งอยู่ตรงกลางหมอนช่วยลดความร้อน ให้ความรู้สึกเย็นสบายขณะนอน
ตัวหมอนมีความยืดหยุ่นสูงและคืนรูปได้ดี ช่วยให้หมอนเข้ากับรูปร่างของศีรษะและคอ ผ้าหุ้มหมอนทำจากผ้ายืดแจ็คการ์ดที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นสูงและระบายอากาศได้ดี ป้องกันกลิ่นอับและช่วยให้หมอนแห้งเร็วหลังจากการซัก ปลอกหมอนสามารถถอดออกมาซักได้ เพิ่มความสะดวกในการทำความสะอาด แต่ส่วนของเมมโมรี่โฟมไม่สามารถซักหรือตากแดดได้ ควรผึ่งในที่ร่มเพื่อรักษาคุณภาพของโฟม ให้การรองรับที่เหมาะสมกับท่านอนหงายและนอนตะแคง ช่วยปรับปรุงท่าทางการนอนและลดอาการปวดเมื่อยที่คอและหัวไหล่
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
Akemi Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow ให้สัมผัสการนอนที่ไม่เหมือนใคร เนื่องจากมีการออกแบบที่ช่วยให้นอนหลับสบายโดยการกระจายน้ำหนักและลดแรงกดทับ โดยใช้เมมโมรี่โฟมผสมชาร์โคลที่ช่วยป้องกันกลิ่นและไรฝุ่น และแผ่นเจลเย็นที่ช่วยลดความร้อนขณะนอน ผ้าหุ้มผลิตจากแจ็คการ์ดยืดที่มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดีและแห้งเร็ว สามารถถอดซักได้ ซึ่งเพิ่มความสะดวกในการดูแลรักษา และยังเหมาะกับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้
10.KAWA Premium Pillow
KAWA Premium Pillow ลอนสองระดับและปุ่มนวดกระจายน้ำหนักอันใหญ่ ช่วยลดอาการเมื่อยคอและนอนกรน มีวัสดุยางพาราเกรดพรีเมี่ยมระบายอากาศได้ ไม่ว่าจะนอนตะแคงหรือนอนหงาย ก็ง่ายหลับสบายและไม่ร้อนตลอดคืน
| วัสดุ | ยางพารา |
|---|---|
| ขนาด (ซม.) | 60 x 38 |
| ความสูงหมอน (ซม.) | 10 – 12 |
ข้อดี
- เหมาะกับคนนอนตะแคงและนอนหงาย: หมอนมีลอนสองระดับที่ออกแบบมาเพื่อรองรับสรีระของผู้ใช้ในทุกท่านอน ช่วยให้นอนหลับสบาย
- ปุ่มนวดกระจายน้ำหนัก: มีปุ่มนวดทั่วทั้งหมอนซึ่งช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี, ลดอาการปวดเมื่อย, และช่วยให้นอนหลับได้สนิทขึ้น
- วัสดุยางพาราเกรดพรีเมี่ยม: หมอนทำจากยางพาราซึ่งระบายอากาศได้ดี, ไม่ยุบตัวง่าย, และมีความหนาแน่นสูงที่ช่วยคืนรูปได้ไวหลังจากใช้งาน
- โปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1: คุ้มค่าคุ้มราคา เหมาะกับคนที่ต้องการประหยัดค่าใช้จ่าย
ข้อควรพิจารณา
- ปุ่มหมอนค่อนข้างหนา: หากคุณนอนหมอนที่มีลักษณะเรียยมาตลอด อาจรู้สึกสัมผัสไม่สบายตัวในช่วงแรก ๆ และอาจจะต้องใช้ปลอกหมอนช่วย
- ไม่มีปลอกหมอน : ผู้ใช้ต้องหาซื้อหมอนเอง ซึ่งสินค้ามีขนาด 60 x 38 ซม. ซึ่งหากไซส์พอดีค่อนข้างยาก
หมอน KAWA Premium Pillow ผลิตจากยางพาราซึ่งฉีดขึ้นรูปมาในลักษณะไล่ระดับ มีการออกแบบเพื่อรองรับสรีระของผู้ใช้ในทุกอิริยาบทขณะนอนหลับ หมอนมีโค้งลอน 2 ระดับเพื่อปรับสมดุลกระดูกสันหลังและต้นคอ ช่วยลดการเมื่อยคอและอาการนอนกรน นอกจากนี้ยังมีปุ่มนวดที่กระจายน้ำหนักทั่วทั้งหมอน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการปวดเมื่อยไม่ว่าจะนอนหงายหรือนอนตะแคง
วัสดุยางพาราเกรดพรีเมี่ยมของหมอนมีความหนาแน่นสูง คืนรูปได้ไว และไม่ยุบตัวง่าย หมอนระบายอากาศได้ดี ไม่ก่อให้เกิดความร้อนหรือความอับชื้นระหว่างนอน หุ้มด้วยปลอกหมอนที่ทำจากผ้ายืดแจ็คการ์ดซึ่งระบายอากาศได้ดีและแห้งเร็ว ปลอกหมอนนี้สามารถถอดซักทำความสะอาดได้ ช่วยให้การดูแลรักษาง่ายและสะดวกมีความหนา 10/12 เซ็นติเมตรออกแบบที่เหมาะสมทั้งสำหรับการนอนหงายและนอนตะแคง ช่วยให้ผู้ใช้สามารถนอนหลับสนิทได้ทุกคืน โดยไม่มีความรู้สึกไม่สบายจากหมอน
ทำไมเราถึงชอบสินค้านี้ ?
KAWA Premium Pillow เป็นตัวเลือกที่ดีเนื่องจากมีการออกแบบลอนสองระดับเพื่อรองรับสรีระของผู้ใช้ในทุกท่านอน, มีปุ่มนวดที่ช่วยกระจายน้ำหนักและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด, ช่วยลดอาการเมื่อยล้าและนอนกรน นอกจากนี้ วัสดุยางพาราเกรดพรีเมี่ยมยังมีคุณสมบัติในการระบายอากาศได้ดี, ไม่ร้อน และมาพร้อมกับปลอกหมอนที่สามารถถอดซักได้ ช่วยให้การดูแลรักษาง่ายและสะดวก
วัสดุแบบไหนที่เหมาะกับสรีสระของคุณ
หมอนที่นอน ไม่ใช่ว่าอะไรก็ได้
เพราะการนอนหลับที่สุขบายคือเรื่องใหญ่ ทำให้การเลือกหมอนประเภทนี้ มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อช่วยพยุงคอและการจัดตำแหน่งของกระดูกสันหลัง วัสดุที่ใช้ทำหมอนมีบทบาทสำคัญในการให้การสนับสนุนนี้ เราจึงได้รวมถึงข้อดีและข้อเสียของแต่ละประเภท เพื่อช่วยให้คุณสามารถเลือกวัสดุที่เหมาะสมที่สุดกับความต้องการที่สุด
เมมโมรี่โฟม (Memory Foam)
ข้อดี
- คุณสมบัติ: สามารถปรับตัวตามรูปร่างและน้ำหนักของศีรษะและคอได้ ทำให้รองรับการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมและลดแรงกดทับ
- ความทนทาน: มีอายุการใช้งานยาวนาน รักษารูปร่างได้ดี ไม่ยุบง่าย มีอายุการใช้งานยาวนานถึง 5-7 ปี
- เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ : ไม่เป็นที่สะสมของไรฝุ่น ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ง่าย หรือเป็นโรคภูมิแพ้ฝุ่น
ข้อเสีย
- การระบายอากาศ: มีแนวโน้มที่จะเก็บความร้อนระหว่างการใช้งาน ทำให้บางคนรู้สึกไม่สบายขณะนอนหลับ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนหรือในห้องที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศ
- กลิ่น: หมอนเมมโมรี่โฟมใหม่ๆ อาจมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากกระบวนการผลิต ซึ่งอาจต้องใช้เวลาในการระเหยประมาณ 2-3 วัน
ยางพารา (Latex)
ข้อดี
- คุณสมบัติ: มีความยืดหยุ่นสูง สามารถรองรับศีรษะและคอได้ดี และไม่เสียรูปร่างง่าย ช่วยจัดตำแหน่งคอและกระดูกสันหลังคงที่
- ความทนทาน: มีอายุการใช้งานยาวนานถึง 8-10 ปี ไม่เปลี่ยนรูปง่าย และมีความคงทนสูง
- ไม่สะสมฝุ่น: หมอนที่ทำจากยางพาราธรรมชาติไม่เป็นที่สะสมของไรฝุ่นและเชื้อรา ทำให้เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
ข้อเสีย
- ราคา: มักมีราคาสูงกว่าเมื่อเทียบกับวัสดุอื่นๆ โดยเฉพาะยางพาราธรรมชาติแท้
- น้ำหนัก: สินค้าค่อนข้างมีน้ำหนัก ซึ่งอาจไม่สะดวกในการเคลื่อนย้าย หรือหาปลอกหมอนไซส์ที่พอดีได้ง่าย
ไมโครไฟเบอร์ (Microfiber)
ข้อดี
- คุณสมบัติ: ไมโครไฟเบอร์มีความนุ่ม สามารถรองรับศีรษะและคอได้ดี และเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบความสัมผัสนุ่มนวล
- ความทนทาน: มีอายุการใช้งานยาวนานถึง 3-5 ปี และรักษารูปร่างได้ดี
- การดูแลรักษา: วัสดุนี้สามารถซักล้างได้ง่าย แห้งเร็ว ทำให้การดูแลรักษาสะดวก
ข้อเสีย
- การระบายอากาศ: มีแนวโน้มที่จะไม่ระบายอากาศได้ดี ทำให้เกิดความร้อนสะสมขณะนอนหลับ
- การสนับสนุนที่จำกัด: สำหรับบางคน ไมโครไฟเบอร์อาจไม่สามารถรองรับคอได้ดีเท่าที่ต้องการ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการการหมอนลักษณะที่ค่อนข้างแข็ง
ตารางสรุปเปรียบเทียบวัตถุแต่ชนิด
| วัสดุ | ข้อดี | ข้อเสีย |
|---|---|---|
| เมมโมรี่โฟม | ปรับตามรูปร่างและน้ำหนัก, ความคงทนสูง, ไม่สะสมไรฝุ่น | เก็บความร้อน, มีกลิ่นจากการผลิต |
| ยางพารา | ความยืดหยุ่นสูง, ทนทานยาวนาน, ไม่สะสมไรฝุ่นและเชื้อรา | ราคาสูง, น้ำหนักมาก |
| ไมโครไฟเบอร์ | นุ่มนวล, ทนทาน, ซักได้และแห้งเร็ว | ระบายอากาศไม่ดี, ไม่เหมาะกับผู้ที่ชอบหมอนแข็ง |
ท็อปเปอร์และเครื่องนวดไฟฟ้า เสริมการนอนหลับและการพักผ่อน
การใช้ท็อปเปอร์ในการเสริมที่นอนเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความสบายในการนอน ท็อปเปอร์แบรนด์คุณภาพ จะช่วยให้ที่นอนของคุณนุ่มขึ้นและรองรับร่างกายได้ดีขึ้น ซึ่งช่วยลดแรงกดทับและปรับตำแหน่งการนอนให้เหมาะสม โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับหรือรู้สึกไม่สบายในการนอน รวมถึงการใช้เครื่องนวดไฟฟ้าเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังจากวันทำงานที่ยาวนานเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความตึงเครียด หากคุณไม่รู้ครเลือกเครื่องนวดไฟฟ้ายี่ห้อไหนดี? แนะนำให้เลือกเครื่องที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการปวดเมื่อย ใช้งานได้หลากหลาย และช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น จะทำให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น การใช้ท็อปเปอร์และเครื่องนวดไฟฟ้าร่วมกับการเลือกหมอนที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีประสบการณ์การนอนหลับที่สบายและสุขภาพดีขึ้น ทั้งนี้การดูแลร่างกายด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่สุขภาพดีและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
ความสูงของหมอน มีผลอย่างไรต่อการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลัง?
อีกปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังและการสนับสนุนคอ คือการเลือกความสูงของหมอนเข้ากับท่านอนของตนเอง หากเลือกสูงหรือเตี้ยไป ทำให้เกิดการกดทับที่คอและกระดูกสันหลัง ทำให้เกิดอาการปวดคอและหลังได้ โดยเฉพาะเมื่อใช้ในระยะยาว หมอนที่สูงเกินไปจะทำให้คอเอียงไปข้างหน้าเมื่อคุณนอนหงาย หรือเอียงไปด้านข้างเมื่อคุณนอนตะแคง ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อคอและหลังตึงเครียด และยังส่งผลกระทบต่อระบบการหายใจ ทำให้หายใจไม่สะดวก จากการศึกษาพบว่าการใช้หมอนที่มีความสูงเหมาะสม สามารถช่วยลดอาการปวดคอและหลังได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยผู้ที่ใช้หมอนที่ไม่เหมาะสมมีโอกาสสูงที่จะมีอาการปวดคอและหลังเพิ่มขึ้น 35-45% นอกจากนี้การเลือกความสูงของหมอนที่เหมาะสมยังสามารถช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับได้อีกด้วย
ท่านอนที่ไม่เหมือนกัน ความสูงของหมอนก็ต่างกันด้วย
- นอนหงาย (Back Sleeping) : หมอนควรมีความสูงปานกลางประมาณ 4-5 นิ้ว (10-13 ซม.) เพื่อให้ศีรษะและคออยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง ช่วยลดแรงกดทับที่คอและหลัง การนอนหงายช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งธรรมชาติ หากหมอนสูงเกินไปจะทำให้คอเอียงไปข้างหน้า และหากหมอนต่ำเกินไปจะทำให้คอเอียงไปด้านหลัง
- นอนตะแคง (Side Sleeping) : หมอนควรมีความสูงมากกว่าการนอนหงายประมาณ 5-7 นิ้ว (13-18 ซม.) เพื่อให้ศีรษะและคออยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง การนอนท่าตะแคงทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในแนวตรง และหมอนที่มีความสูงที่เหมาะสม จะช่วยให้คอและกระดูกสันหลังไม่ยุบลงหรือยกขึ้นเกินไป หากสูงเกินไปจะทำให้คอเอียงขึ้น และหมอนที่ต่ำเกินไปจะทำให้คอเอียงลง
- นอนคว่ำ (Stomach Sleeping) : หมอนควรมีความสูงต่ำหรือใช้หมอนบางๆ ประมาณ 2-3 นิ้ว (5-8 ซม.) เพื่อให้ศีรษะและคออยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง ลดการกดทับที่คอและป้องกันไม่ให้คอบิด การนอนคว่ำทำให้กระดูกสันหลังเอียงไปทางด้านหน้า ดังนั้นหมอนที่ต่ำจะช่วยลดการบิดตัวของคอและกระดูกสันหลัง
การเลือกความสูงหมอนที่เหมาะสม
วัดความสูง
- ท่านอนหงาย: วัดระยะห่างระหว่างส่วนบนของศีรษะและพื้น ค่าที่เหมาะสมควรอยู่ในช่วง 5-10 เซนติเมตร
- ท่านอนตะแคง: วัดระยะห่างระหว่างส่วนบนของศีรษะและพื้น ค่าที่เหมาะสมควรอยู่ในช่วง 10-15 เซนติเมตร
- ท่านอนคว่ำ: ค่าความสูงควรอยู่ในช่วง 3-5 เซนติเมตร เนื่องจากการนอนคว่ำไม่ควรใช้หมอนที่สูงมาก
ทดลองใช้
- สังเกตอาการ: หากคุณรู้สึกปวดคอหรือหลังขณะนอนหลับ หมายความว่าหมอนที่ใช้อาจไม่เหมาะสม ควรทดลองเปลี่ยนความสูงของหมอนจนกว่าจะพบความสูงที่ลดอาการปวดได้
- เปลี่ยนความสูง: ลองเปลี่ยนหมอนที่มีความสูงแตกต่างกัน เช่น ใช้หมอนที่มีความสูง 8 เซนติเมตรสำหรับท่านอนหงาย และ 12 เซนติเมตรสำหรับท่านอนตะแคง
ปรับเปลี่ยน
- หมอนปรับความสูงได้: เลือกหมอนที่มีการปรับความสูงได้ เช่น หมอนที่มีชั้นเสริมที่สามารถเพิ่มหรือลดได้ตามความต้องการ
- หมอนความสูงปานกลาง: เลือกใช้หมอนที่มีความสูงประมาณ 10 เซนติเมตร ซึ่งเหมาะกับทุกท่านอน
ตารางสรุป
| ท่านอน | ความสูงของหมอนที่เหมาะสม (นิ้ว) | ความสูงของหมอนที่เหมาะสม (ซม.) |
|---|---|---|
| นอนหงาย | 4-5 นิ้ว | 10-13 ซม. |
| นอนตะแคง | 5-7 นิ้ว | 13-18 ซม. |
| นอนคว่ำ | 2-3 นิ้ว | 5-8 ซม. |
ท็อปเปอร์และเครื่องนวดไฟฟ้า ตัวช่วยเสริมความสบายในการนอนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
นอกจากการเลือกหมอนที่มีความสูงเหมาะสมแล้ว การใช้ท็อปเปอร์และเครื่องนวดไฟฟ้าก็เป็นทางเลือกที่ดีในการเพิ่มความสบายและการผ่อนคลายในการนอน ท็อปเปอร์เป็นแผ่นรองนอนที่สามารถวางบนที่นอนเพื่อเพิ่มความนุ่มสบายและการรองรับที่ดีขึ้น การใช้ท็อปเปอร์แบรนด์คุณภาพ สามารถช่วยลดแรงกดทับ ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย และเพิ่มความสบายในการนอน ทำให้คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น ทั้งยังยืดอายุการใช้งานของที่นอนให้ยาวนานขึ้น
เครื่องนวดไฟฟ้า เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความเครียด ซึ่งสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยหลังจากการทำงานหนักหรือการนั่งนานๆ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้กล้ามเนื้อและร่างกายรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า และใช้งานได้ง่ายในทุกที่ การเลือกซื้อเครื่องนวดไฟฟ้ายี่ห้อไหนดี ขึ้นอยู่ความต้องการของคุณ และยังมีหลากหลายประเภทให้เลือก ทั้งเครื่องนวดแบบพกพา, เครื่องนวดหลัง, เครื่องนวดเท้า ที่ทำให้สามารถผ่อนคลายได้ตามต้องการ
การเลือกใช้ท็อปเปอร์และเครื่องนวดไฟฟ้าร่วมกับหมอนที่มีความสูงเหมาะสม จะช่วยเสริมสร้างความสบายในการนอนและการผ่อนคลาย ทำให้การนอนหลับมีคุณภาพ และสามารถรับมือกับความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี
เผยวิธีเลือกขนาดหมอนที่เหมาะสม
ทำไมต้องคำนึงถึงขนาดหมอน?
ขนาดหมอนที่ถูกต้องส่งผลต่อการจัดตำแหน่งของคอและกระดูกสันหลังในขณะที่นอนหลับ เมื่อใช้หมอนผิดขนาดก็ทำปวดคอและกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง ทำให้เกิดแรงกดทับและความตึงเครียดที่กล้ามเนื้อ ส่งผลให้อาการปวดคอและหลังแย่ลง
วิธีวัด
ควรพิจารณาจากขนาดของร่างกายและความกว้างของบ่า เนื่องจากขนาดของหมอนมีผลต่อการพยุงคอและกระดูกสันหลัง โดยมีวิธีวัดดังต่อไปนี้
วัดความกว้างของบ่า
เป็นขั้นตอนแรกในการเลือกขนาด ให้คุณใช้สายวัดเพื่อวัดระยะห่างระหว่างขอบบ่าทั้งสองข้าง โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ยืนตรงและผ่อนคลาย
- ใช้สายวัดวัดระยะห่างระหว่างขอบบ่าทั้งสองข้าง
- จดบันทึกค่าที่ได้เพื่อใช้ในการเลือกขนาด
เลือกขนาดตามความกว้างของบ่า
หลังจากที่ได้ค่าความกว้างของบ่าแล้ว คุณสามารถใช้ข้อมูลนี้ในการเลือกขนาดหมอนที่เหมาะสม ตามคำแนะนำเหล่านี้
- กว้างน้อยกว่า 14 นิ้ว (35 ซม.): หมอนขนาดเล็กถึงขนาดกลาง (Standard to Queen Size) ความสูงประมาณ 3-4 นิ้ว (8-10 ซม.)
- กว้างของบ่าระหว่าง 14-18 นิ้ว (35-45 ซม.): หมอนขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ (Queen to King Size) ความสูงประมาณ 4-5 นิ้ว (10-13 ซม.)
- กว้างมากกว่า 18 นิ้ว (45 ซม.): หมอนขนาดใหญ่ (King Size) ความสูงประมาณ 5-6 นิ้ว (13-15 ซม.)
พิจารณาขนาดของศีรษะและน้ำหนัก
นอกจากความกว้างของบ่า ขนาดของศีรษะและน้ำหนักของร่างกายก็มีผลต่อการเลือกขนาดหมอน หากคุณมีศีรษะใหญ่หรือน้ำหนักมาก คุณอาจต้องการหมอนที่มีความสูงและความหนามากขึ้นเพื่อรองรับคอและกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสม
ทดลองใช้หมอน
การทดลองใช้ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าหมอนที่เลือกเหมาะสมหรือไม่ คุณควรทดลองนอนหมอนที่มีขนาดและความสูงต่างๆ และสังเกตว่าสินค้านั้น ๆ รองรับคอและกระดูกสันหลังได้ดีหรือไม่ เมื่อคุณเลือกขนาดที่ถูกกับสรีระ ก็สามารถช่วยลดอาการปวดคอและหลัง และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับได้อย่างชัดเจน
ตารางสรุป
| ขนาดของบ่า (นิ้ว) | ขนาดหมอนที่เหมาะสม | ความสูงของหมอนที่เหมาะสม (นิ้ว) |
|---|---|---|
| น้อยกว่า 14 นิ้ว | ขนาดเล็กถึงขนาดกลาง | 3-4 นิ้ว |
| 14-18 นิ้ว | ขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ | 4-5 นิ้ว |
| มากกว่า 18 นิ้ว | ขนาดใหญ่ | 5-6 นิ้ว |
ในบทความนี้ เราได้แนะนำสินค้า 10 อันดับที่ได้รับการคัดเลือกจากคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมและการตอบรับจากผู้ใช้ที่น่าพึงพอใจ หมอนเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกสรีระและท่านอนของแต่ละบุคคล เราเชื่อว่าการลงทุนซื้อหมอนนอนที่ดีสักอัน นับได้ว่าเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าต่อสุขภาพ เพราะการนอนหลับที่ดีจะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พร้อมสำหรับการเผชิญกับกิจกรรมในแต่ละวันอย่างมีประสิทธิภาพ ฉะนั้นแล้ว การเลือกหมอนที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม หมอนที่มีคุณภาพและสามารถรองรับคอและกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสม ลดแรงกดทับที่เกิดขึ้นระหว่างการนอน และป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว การนอนในท่าที่ถูกต้องและมีการรองรับที่ดีจะช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนและส่งผลให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น การลงทุนในหมอนที่ดีไม่เพียงแต่เป็นการดูแลสุขภาพระยะยาว แต่ยังเป็นการมอบความสบายและการพักผ่อนที่แท้จริงให้กับตัวเอง ไม่ว่าคุณจะนอนในท่าใด หมอนที่ดีจะช่วยรองรับสรีระของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้คุณตื่นเช้ามาด้วยความสดชื่นและพร้อมที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานเต็มที่ ฉะนั้นอย่าลังเลที่จะเลือกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
คำถามที่พบบ่อย
1. หมอนแก้ปวดคอมีความแตกต่างจากหมอนทั่วไปอย่างไร?
หมอนแก้ปวดคอได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษ เพื่อสนับสนุนการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังและคอให้เหมาะสม โดยมีคุณสมบัติช่วยลดแรงกดทับและรองรับส่วนคอได้ดี วัสดุที่ใช้มักเป็นเมมโมรี่โฟม ยางพารา หรือเจลเย็น ซึ่งสามารถปรับตัวตามรูปร่างของศีรษะและคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้การนอนหลับเป็นไปอย่างสบายและลดอาการปวดคอได้มากกว่าหมอนทั่วไป
2. ควรเลือกหมอนแก้ปวดคอแบบไหนที่เหมาะกับท่านอนของเรา?
การเลือกหมอนควรพิจารณาจากท่านอนของคุณ หากนอนหงายควรเลือกหมอนที่มีความสูงปานกลางประมาณ 5-10 เซนติเมตร เพื่อให้ศีรษะและคออยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง หากนอนตะแคงควรเลือกหมอนที่มีความสูงมากขึ้นประมาณ 10-15 เซนติเมตร เพื่อรองรับศีรษะและคอให้ตรงกับแนวกระดูกสันหลัง สำหรับผู้ที่นอนคว่ำควรเลือกหมอนที่บางและต่ำประมาณ 3-5 เซนติเมตร เพื่อให้คอไม่บิดเกินไป
3. วัสดุหมอนแบบใดที่ดีที่สุด?
วัสดุมีหลายประเภท ได้แก่ เมมโมรี่โฟมที่สามารถปรับตัวตามรูปร่างและน้ำหนักของศีรษะและคอได้ดี ยางพาราที่มีความยืดหยุ่นสูงและไม่เสียรูปร่างง่าย และเจลเย็นที่ช่วยระบายความร้อนและให้ความรู้สึกเย็นสบายขณะนอนหลับ การเลือกวัสดุที่เหมาะสมควรพิจารณาตามความต้องการและความชอบส่วนตัวของผู้ใช้
4. เราจะรู้ได้อย่างไรว่าหมอนที่ใช้เหมาะสมหรือไม่?
คุณสามารถรู้ได้ว่าหมอนที่ใช้อยู่เหมาะสมหรือไม่ โดยสังเกตจากความรู้สึกหลังตื่นนอน หากคุณรู้สึกสบาย ไม่ปวดคอหรือหลัง แสดงว่าหมอนที่ใช้น่าจะเหมาะสมกับคุณ นอกจากนี้ควรลองปรับความสูงและความแข็งของหมอนให้เหมาะสมกับท่านอน เพื่อให้การนอนหลับเป็นไปอย่างสบายที่สุด
